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슈퍼 펌 큐브 두부

칼로리 및 영양 정보

vitasoy usa, organic nasoya

118

칼로리kcal 기준 100 g

단백질12 g

탄수화물0.8 g

지방6.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	118	12 g	0.8 g	6.3 g
1회 제공량	79 g	93	9.8 g	0.6 g	5 g
2회 제공량	158 g	186	20 g	1.3 g	10 g
½회 제공량	39.5 g	47	4.9 g	0.3 g	2.5 g
3회 제공량	237 g	280	29 g	1.9 g	15 g
4회 제공량	316 g	373	39 g	2.5 g	20 g
50 g	50 g	59	6.2 g	0.4 g	3.2 g
150 g	150 g	177	19 g	1.2 g	9.5 g
200 g	200 g	236	25 g	1.6 g	13 g
250 g	250 g	295	31 g	2 g	16 g

슈퍼 펌 큐브 두부 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

슈퍼 펌 큐브 두부 100 g에는 118 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 6.3 g이 들어 있습니다.

슈퍼 펌 큐브 두부 1회 제공량 (79 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

슈퍼 펌 큐브 두부 1회 제공량 (79 g)에는 93 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.

슈퍼 펌 큐브 두부 2회 제공량 (158 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

슈퍼 펌 큐브 두부 2회 제공량 (158 g)에는 186 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

슈퍼 펌 큐브 두부 ½회 제공량 (39.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

슈퍼 펌 큐브 두부 ½회 제공량 (39.5 g)에는 47 kcal, 단백질 4.9 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.

슈퍼 펌 큐브 두부 3회 제공량 (237 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

슈퍼 펌 큐브 두부 3회 제공량 (237 g)에는 280 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 1.9 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

슈퍼 펌 큐브 두부 4회 제공량 (316 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

슈퍼 펌 큐브 두부 4회 제공량 (316 g)에는 373 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 2.5 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

슈퍼 펌 큐브 두부 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

슈퍼 펌 큐브 두부 50 g에는 59 kcal, 단백질 6.2 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.

슈퍼 펌 큐브 두부 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

슈퍼 펌 큐브 두부 150 g에는 177 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 9.5 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 174297 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외