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Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling
칼로리 및 영양 정보
247
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.1 g
탄수화물39 g
지방7.9 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 247 kcal —
- 단백질 4.1 g 8%
- 탄수화물 39 g 14%
- 지방 7.9 g 10%
- 포화지방 4.1 g 21%
- 식이섬유 1.6 g 6%
- 당류 32 g —
- 나트륨 55.1 mg 2%
- 콜레스테롤 66.6 mg 22%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 65.3 µg 7%
- 비타민 C 0.37 mg 0%
- 비타민 D 0.52 µg 3%
- 비타민 E 0.48 mg 3%
- 비타민 K 2.1 µg 2%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.11 mg 9%
- 나이아신(B3) 0.25 mg 2%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 13.2 µg 3%
- 비타민 B12 0.41 µg 17%
미네랄
- 칼슘 60.9 mg 5%
- 철 0.93 mg 5%
- 마그네슘 28.2 mg 7%
- 인 105 mg 8%
- 칼륨 256 mg 5%
- 아연 0.65 mg 6%
- 구리 0.03 mg 3%
- 망간 0.17 mg 7%
- 셀레늄 6.6 µg 12%
- 요오드 12.6 µg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 4.1 g | 39 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 2.1 g | 19 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 6.2 g | 58 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 8.3 g | 77 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 10 g | 96 g | 20 g |
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출처: Fineli (Finland) 31595 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
