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Sponge cake, strawberry and cream filling
칼로리 및 영양 정보
243
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.6 g
탄수화물30 g
지방12 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 243 kcal —
- 단백질 3.6 g 7%
- 탄수화물 30 g 11%
- 지방 12 g 15%
- 포화지방 7 g 35%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 22 g —
- 나트륨 82.8 mg 4%
- 콜레스테롤 82.2 mg 27%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 125 µg 14%
- 비타민 C 10.6 mg 12%
- 비타민 D 0.51 µg 3%
- 비타민 E 0.79 mg 5%
- 비타민 K 5.6 µg 5%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
- 나이아신(B3) 0.23 mg 1%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 18.8 µg 5%
- 비타민 B12 0.42 µg 18%
미네랄
- 칼슘 87.7 mg 7%
- 철 0.58 mg 3%
- 마그네슘 10 mg 2%
- 인 107 mg 9%
- 칼륨 115 mg 2%
- 아연 0.43 mg 4%
- 구리 0.04 mg 5%
- 망간 0.22 mg 9%
- 셀레늄 6.8 µg 12%
- 요오드 13.1 µg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 3.6 g | 30 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1.8 g | 15 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 5.3 g | 45 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 7.1 g | 59 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 8.9 g | 74 g | 30 g |
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출처: Fineli (Finland) 31587 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
