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Soya product, femisoya plus
칼로리 및 영양 정보
384
칼로리kcal 기준 100 g
단백질27 g
탄수화물27 g
지방14 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 384 kcal —
- 단백질 27 g 54%
- 탄수화물 27 g 10%
- 지방 14 g 18%
- 포화지방 1.7 g 9%
- 식이섬유 18 g 64%
- 당류 7.1 g —
- 나트륨 10 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 50.3 µg 6%
- 비타민 C 55.1 mg 61%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.1 mg 7%
- 비타민 K 7.6 µg 6%
- 티아민(B1) 0.94 mg 78%
- 리보플라빈(B2) 0.24 mg 18%
- 나이아신(B3) 2.4 mg 15%
- 비타민 B6 0.56 mg 33%
- 엽산(B9) 302 µg 75%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 260 mg 20%
- 철 4.8 mg 27%
- 마그네슘 220 mg 52%
- 인 580 mg 46%
- 칼륨 1728 mg 37%
- 아연 3.5 mg 31%
- 구리 2.5 mg 277%
- 망간 2.8 mg 121%
- 셀레늄 8.2 µg 15%
- 요오드 3.6 µg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 27 g | 27 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 14 g | 14 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 41 g | 41 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 54 g | 54 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 68 g | 68 g | 35 g |
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출처: Fineli (Finland) 32679 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
