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송아지고기 스튜
칼로리 및 영양 정보
화이트 소스, 포장됨
113
칼로리kcal 기준 100 g
단백질15 g
탄수화물3.1 g
지방4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 113 kcal —
- 단백질 15 g 31%
- 탄수화물 3.1 g 1%
- 지방 4 g 5%
- 포화지방 2 g 10%
- 식이섬유 0.8 g 3%
- 당류 0.3 g —
- 나트륨 295 mg 13%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 K 2.6 µg 2%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
- 나이아신(B3) 1.8 mg 11%
- 판토텐산(B5) 0.33 mg 7%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 23.3 µg 6%
- 비타민 B12 1.6 µg 66%
미네랄
- 칼슘 15 mg 1%
- 철 0.92 mg 5%
- 마그네슘 12 mg 3%
- 인 110 mg 9%
- 칼륨 190 mg 4%
- 아연 3.2 mg 29%
- 구리 0.07 mg 8%
- 망간 0.04 mg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 15 g | 3.1 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 7.7 g | 1.6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 23 g | 4.7 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 31 g | 6.2 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 39 g | 7.8 g | 10 g |
송아지고기 스튜 관련 질문
송아지고기 스튜 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지고기 스튜 100 g에는 113 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 3.1 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
송아지고기 스튜 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지고기 스튜 50 g에는 57 kcal, 단백질 7.7 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
송아지고기 스튜 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지고기 스튜 150 g에는 170 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 4.7 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
송아지고기 스튜 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지고기 스튜 200 g에는 226 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 6.2 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.
송아지고기 스튜 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지고기 스튜 250 g에는 283 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 7.8 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 25001 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
