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소고기 오믈렛
칼로리 및 영양 정보
소금 첨가
176
칼로리kcal 기준 100 g
단백질15 g
탄수화물2.1 g
지방12 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 176 kcal —
- 단백질 15 g 29%
- 탄수화물 2.1 g 1%
- 지방 12 g 16%
- 식이섬유 0.2 g 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 15 g | 2.1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 7.3 g | 1 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 22 g | 3.1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 29 g | 4.2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 37 g | 5.2 g | 30 g |
소고기 오믈렛 관련 질문
소고기 오믈렛 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 오믈렛 100 g에는 176 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 2.1 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
소고기 오믈렛 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 오믈렛 50 g에는 88 kcal, 단백질 7.3 g, 탄수화물 1 g, 지방 6.1 g이 들어 있습니다.
소고기 오믈렛 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 오믈렛 150 g에는 264 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 3.1 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
소고기 오믈렛 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 오믈렛 200 g에는 352 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 4.2 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
소고기 오믈렛 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 오믈렛 250 g에는 440 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 5.2 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.
출처: tbca BRC0054J · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
