식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
소금 간 한 구운 아몬드
칼로리 및 영양 정보
647
칼로리kcal 기준 100 g
단백질20 g
탄수화물12 g
지방54 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 647 kcal —
- 단백질 20 g 40%
- 탄수화물 12 g 4%
- 지방 54 g 69%
- 포화지방 5.7 g 28%
- 식이섬유 8.5 g 30%
- 당류 3.9 g —
- 나트륨 380 mg 17%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0.08 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.08 mg 6%
- 리보플라빈(B2) 1.2 mg 92%
- 나이아신(B3) 3.6 mg 23%
- 판토텐산(B5) 0.32 mg 6%
- 비타민 B6 0.14 mg 8%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 268 mg 21%
- 철 3.7 mg 21%
- 마그네슘 279 mg 66%
- 인 471 mg 38%
- 칼륨 713 mg 15%
- 아연 3.3 mg 30%
- 구리 1.1 mg 122%
- 망간 2.2 mg 97%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 647 | 20 g | 12 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 324 | 10 g | 6.1 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 971 | 30 g | 18 g | 81 g |
| 200 g | 200 g | 1294 | 40 g | 24 g | 108 g |
| 250 g | 250 g | 1618 | 50 g | 31 g | 135 g |
비슷한 식품
소금 간 한 구운 아몬드 관련 질문
소금 간 한 구운 아몬드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소금 간 한 구운 아몬드 100 g에는 647 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 12 g, 지방 54 g이 들어 있습니다.
소금 간 한 구운 아몬드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소금 간 한 구운 아몬드 50 g에는 324 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 6.1 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
소금 간 한 구운 아몬드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소금 간 한 구운 아몬드 150 g에는 971 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 18 g, 지방 81 g이 들어 있습니다.
소금 간 한 구운 아몬드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소금 간 한 구운 아몬드 200 g에는 1294 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 24 g, 지방 108 g이 들어 있습니다.
소금 간 한 구운 아몬드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소금 간 한 구운 아몬드 250 g에는 1618 kcal, 단백질 50 g, 탄수화물 31 g, 지방 135 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 15042 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
