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소 어깨살

칼로리 및 영양 정보

살코기만

108

칼로리kcal 기준 100 g

단백질22 g

탄수화물0 g

지방2.4 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	108	22 g	2.4 g
50 g	50 g	54	11 g	1.2 g
150 g	150 g	162	32 g	3.6 g
200 g	200 g	216	43 g	4.8 g
250 g	250 g	270	54 g	6 g

소 어깨살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소 어깨살 100 g에는 108 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.

소 어깨살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소 어깨살 50 g에는 54 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.

소 어깨살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소 어깨살 150 g에는 162 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.

소 어깨살 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소 어깨살 200 g에는 216 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.

소 어깨살 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소 어깨살 250 g에는 270 kcal, 단백질 54 g, 탄수화물 0 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.

출처: CREA (Italy) 101260 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외