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싯카 사슴고기
칼로리 및 영양 정보
사냥고기, 토착, 생것
116
칼로리kcal 기준 100 g
단백질22 g
탄수화물0 g
지방2.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 116 kcal —
- 단백질 22 g 43%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 2.7 g 3%
- 포화지방 0.6 g 3%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 51 mg 2%
- 콜레스테롤 18 mg 6%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.2 mg 17%
- 리보플라빈(B2) 0.36 mg 28%
- 나이아신(B3) 6.6 mg 41%
미네랄
- 칼슘 7 mg 1%
- 철 2.9 mg 16%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 22 g | 0 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 32 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 43 g | 0 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 54 g | 0 g | 6.7 g |
싯카 사슴고기 관련 질문
싯카 사슴고기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
싯카 사슴고기 100 g에는 116 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
싯카 사슴고기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
싯카 사슴고기 50 g에는 58 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.
싯카 사슴고기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
싯카 사슴고기 150 g에는 174 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 0 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
싯카 사슴고기 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
싯카 사슴고기 200 g에는 232 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.
싯카 사슴고기 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
싯카 사슴고기 250 g에는 290 kcal, 단백질 54 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 5902 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
