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시나몬 토스터스 시리얼
칼로리 및 영양 정보
malt-o-meal, 즉시 섭취 가능
425
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.3 g
탄수화물73 g
지방12 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 425 kcal —
- 단백질 3.3 g 7%
- 탄수화물 73 g 27%
- 지방 12 g 15%
- 포화지방 1.9 g 9%
- 식이섬유 5 g 18%
- 당류 33 g —
- 나트륨 473 mg 21%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 498 µg 55%
- 비타민 C 20 mg 22%
- 비타민 D 3.3 µg 16%
- 비타민 E 0.43 mg 3%
- 비타민 K 1.6 µg 1%
- 티아민(B1) 1.3 mg 104%
- 리보플라빈(B2) 1.4 mg 108%
- 나이아신(B3) 16.7 mg 104%
- 비타민 B6 1.7 mg 98%
- 엽산(B9) 667 µg 167%
- 비타민 B12 5 µg 208%
- 콜린 16.1 mg 3%
미네랄
- 칼슘 333 mg 26%
- 철 30 mg 167%
- 마그네슘 27 mg 6%
- 인 250 mg 20%
- 칼륨 157 mg 3%
- 아연 12.5 mg 114%
- 구리 0.13 mg 15%
- 셀레늄 25.3 µg 46%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 3.3 g | 73 g | 12 g |
| 1회 제공량 | 30 g | 128 | 1 g | 22 g | 3.6 g |
| 2회 제공량 | 60 g | 255 | 2 g | 44 g | 7.2 g |
| ½회 제공량 | 15 g | 64 | 0.5 g | 11 g | 1.8 g |
| 3회 제공량 | 90 g | 383 | 3 g | 66 g | 11 g |
| 4회 제공량 | 120 g | 510 | 4 g | 88 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 1.7 g | 37 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 5 g | 110 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 6.6 g | 147 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 8.3 g | 183 g | 30 g |
시나몬 토스터스 시리얼 관련 질문
시나몬 토스터스 시리얼 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시나몬 토스터스 시리얼 100 g에는 425 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 73 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
시나몬 토스터스 시리얼 1회 제공량 (30 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시나몬 토스터스 시리얼 1회 제공량 (30 g)에는 128 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 22 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
시나몬 토스터스 시리얼 2회 제공량 (60 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시나몬 토스터스 시리얼 2회 제공량 (60 g)에는 255 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 44 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.
시나몬 토스터스 시리얼 ½회 제공량 (15 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시나몬 토스터스 시리얼 ½회 제공량 (15 g)에는 64 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 11 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
시나몬 토스터스 시리얼 3회 제공량 (90 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시나몬 토스터스 시리얼 3회 제공량 (90 g)에는 383 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 66 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
시나몬 토스터스 시리얼 4회 제공량 (120 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시나몬 토스터스 시리얼 4회 제공량 (120 g)에는 510 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 88 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
시나몬 토스터스 시리얼 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시나몬 토스터스 시리얼 50 g에는 213 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 37 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
시나몬 토스터스 시리얼 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시나몬 토스터스 시리얼 150 g에는 638 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 110 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 174646 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
