식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
실크 플러스 파이버 두유
칼로리 및 영양 정보
silk, plus, fiber
41
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.5 g
탄수화물3.7 g
지방1.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 41 kcal —
- 단백질 2.5 g 5%
- 탄수화물 3.7 g 1%
- 지방 1.4 g 2%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 2.1 g 8%
- 당류 2.9 g —
- 나트륨 39 mg 2%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 1.2 µg 6%
- 리보플라빈(B2) 0.21 mg 16%
- 엽산(B9) 10 µg 3%
- 비타민 B12 1.2 µg 51%
미네랄
- 칼슘 123 mg 9%
- 철 0.44 mg 2%
- 마그네슘 16 mg 4%
- 칼륨 123 mg 3%
- 아연 0.25 mg 2%
- 셀레늄 2.3 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 2.5 g | 3.7 g | 1.4 g |
| 1회 제공량 | 243 g | 100 | 6 g | 8.9 g | 3.5 g |
| 2회 제공량 | 486 g | 199 | 12 g | 18 g | 7 g |
| ½회 제공량 | 121.5 g | 50 | 3 g | 4.4 g | 1.7 g |
| 3회 제공량 | 729 g | 299 | 18 g | 27 g | 11 g |
| 4회 제공량 | 972 g | 399 | 24 g | 36 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1.2 g | 1.8 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 3.7 g | 5.5 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 4.9 g | 7.3 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 6.2 g | 9.2 g | 3.6 g |
비슷한 식품
실크 플러스 파이버 두유 관련 질문
실크 플러스 파이버 두유 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
실크 플러스 파이버 두유 100 g에는 41 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 3.7 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.
실크 플러스 파이버 두유 1회 제공량 (243 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
실크 플러스 파이버 두유 1회 제공량 (243 g)에는 100 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 8.9 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.
실크 플러스 파이버 두유 2회 제공량 (486 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
실크 플러스 파이버 두유 2회 제공량 (486 g)에는 199 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 18 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.
실크 플러스 파이버 두유 ½회 제공량 (121.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
실크 플러스 파이버 두유 ½회 제공량 (121.5 g)에는 50 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 4.4 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
실크 플러스 파이버 두유 3회 제공량 (729 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
실크 플러스 파이버 두유 3회 제공량 (729 g)에는 299 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 27 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
실크 플러스 파이버 두유 4회 제공량 (972 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
실크 플러스 파이버 두유 4회 제공량 (972 g)에는 399 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 36 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
실크 플러스 파이버 두유 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
실크 플러스 파이버 두유 50 g에는 21 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
실크 플러스 파이버 두유 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
실크 플러스 파이버 두유 150 g에는 62 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 5.5 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 175222 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외