식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Shortbread biscut, spoon cookie

칼로리 및 영양 정보

416
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4 g
탄수화물54 g
지방20 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 416 kcal —
  • 단백질 4 g 8%
  • 탄수화물 54 g 19%
  • 지방 20 g 26%
  • 포화지방 10 g 52%
  • 식이섬유 1.4 g 5%
  • 당류 30 g —
  • 나트륨 309 mg 13%
  • 콜레스테롤 23.9 mg 8%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 197 µg 22%
  • 비타민 C 0.42 mg 0%
  • 비타민 D 0.96 µg 5%
  • 비타민 E 1.4 mg 10%
  • 비타민 K 11 µg 9%
  • 티아민(B1) 0.02 mg 2%
  • 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
  • 나이아신(B3) 0.33 mg 2%
  • 비타민 B6 0.03 mg 2%
  • 엽산(B9) 5.8 µg 1%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 11.7 mg 1%
  • 철 0.4 mg 2%
  • 마그네슘 12.4 mg 3%
  • 인 44.3 mg 4%
  • 칼륨 196 mg 4%
  • 아연 0.29 mg 3%
  • 구리 0.07 mg 8%
  • 망간 0.35 mg 15%
  • 셀레늄 3.4 µg 6%
  • 요오드 4.9 µg 3%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g4164 g54 g20 g
50 g50 g2082 g27 g10 g
150 g150 g6246 g80 g30 g
200 g200 g8328 g107 g41 g
250 g250 g104010 g134 g51 g

Shortbread biscut, spoon cookie 관련 질문

Shortbread biscut, spoon cookie 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Shortbread biscut, spoon cookie 100 g에는 416 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 54 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

Shortbread biscut, spoon cookie 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Shortbread biscut, spoon cookie 50 g에는 208 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 27 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

Shortbread biscut, spoon cookie 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Shortbread biscut, spoon cookie 150 g에는 624 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 80 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.

Shortbread biscut, spoon cookie 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Shortbread biscut, spoon cookie 200 g에는 832 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 107 g, 지방 41 g이 들어 있습니다.

Shortbread biscut, spoon cookie 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Shortbread biscut, spoon cookie 250 g에는 1040 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 134 g, 지방 51 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 34711 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외