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스텔러바다사자 심장
칼로리 및 영양 정보
알래스카 원주민
102
칼로리kcal 기준 100 g
단백질17 g
탄수화물1 g
지방3.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 102 kcal —
- 단백질 17 g 34%
- 탄수화물 1 g 0%
- 지방 3.3 g 4%
- 나트륨 115 mg 5%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치미네랄
- 칼슘 5 mg 0%
- 철 6.7 mg 37%
- 마그네슘 22 mg 5%
- 인 263 mg 21%
- 칼륨 319 mg 7%
- 아연 2.2 mg 20%
- 구리 0.31 mg 34%
- 망간 0.04 mg 2%
- 셀레늄 122 µg 222%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 17 g | 1 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 8.5 g | 0.5 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 26 g | 1.5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 34 g | 2 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 43 g | 2.5 g | 8.3 g |
스텔러바다사자 심장 관련 질문
스텔러바다사자 심장 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스텔러바다사자 심장 100 g에는 102 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 1 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
스텔러바다사자 심장 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스텔러바다사자 심장 50 g에는 51 kcal, 단백질 8.5 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
스텔러바다사자 심장 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스텔러바다사자 심장 150 g에는 153 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
스텔러바다사자 심장 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스텔러바다사자 심장 200 g에는 204 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 2 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.
스텔러바다사자 심장 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스텔러바다사자 심장 250 g에는 255 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 2.5 g, 지방 8.3 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 169002 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
