식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
스낵 케이크
칼로리 및 영양 정보
초콜릿 아님, 글레이즈 또는 필링 포함, 저지방, 식이섬유 첨가
412
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.7 g
탄수화물59 g
지방11 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 412 kcal —
- 단백질 3.7 g 7%
- 탄수화물 59 g 22%
- 지방 11 g 14%
- 포화지방 3.7 g 19%
- 식이섬유 15 g 53%
- 당류 30 g —
- 나트륨 316 mg 14%
- 콜레스테롤 93 mg 31%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 5 µg 1%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.3 µg 2%
- 비타민 E 1.1 mg 7%
- 비타민 K 6.3 µg 5%
- 티아민(B1) 0.3 mg 25%
- 리보플라빈(B2) 0.3 mg 23%
- 나이아신(B3) 2.2 mg 14%
- 판토텐산(B5) 0.52 mg 10%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 75 µg 19%
- 비타민 B12 0.22 µg 9%
- 콜린 85.8 mg 16%
미네랄
- 칼슘 223 mg 17%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 11 mg 3%
- 인 98 mg 8%
- 칼륨 73 mg 2%
- 아연 0.49 mg 4%
- 구리 0.07 mg 7%
- 셀레늄 22.1 µg 40%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 3.7 g | 59 g | 11 g |
| 1회 제공량 | 27 g | 111 | 1 g | 16 g | 3 g |
| 2회 제공량 | 54 g | 222 | 2 g | 32 g | 6 g |
| ½회 제공량 | 13.5 g | 56 | 0.5 g | 8 g | 1.5 g |
| 3회 제공량 | 81 g | 334 | 3 g | 48 g | 9 g |
| 4회 제공량 | 108 g | 445 | 4 g | 64 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 1.9 g | 30 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 5.6 g | 89 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 7.4 g | 119 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 9.3 g | 149 g | 28 g |
스낵 케이크 관련 질문
스낵 케이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스낵 케이크 100 g에는 412 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 59 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
스낵 케이크 1회 제공량 (27 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스낵 케이크 1회 제공량 (27 g)에는 111 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 16 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
스낵 케이크 2회 제공량 (54 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스낵 케이크 2회 제공량 (54 g)에는 222 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 32 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
스낵 케이크 ½회 제공량 (13.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스낵 케이크 ½회 제공량 (13.5 g)에는 56 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 8 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.
스낵 케이크 3회 제공량 (81 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스낵 케이크 3회 제공량 (81 g)에는 334 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 48 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.
스낵 케이크 4회 제공량 (108 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스낵 케이크 4회 제공량 (108 g)에는 445 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 64 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
스낵 케이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스낵 케이크 50 g에는 206 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 30 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.
스낵 케이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스낵 케이크 150 g에는 618 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 89 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 171839 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
