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Scone, white, with cheese
칼로리 및 영양 정보
289
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물35 g
지방11 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 289 kcal —
- 단백질 11 g 22%
- 탄수화물 35 g 13%
- 지방 11 g 15%
- 포화지방 5.1 g 25%
- 식이섬유 2.4 g 9%
- 당류 3.6 g —
- 나트륨 740 mg 32%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 61 µg 7%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.66 mg 4%
- 티아민(B1) 0.19 mg 16%
- 리보플라빈(B2) 0.14 mg 11%
- 나이아신(B3) 2.4 mg 15%
- 비타민 B6 0.21 mg 12%
- 엽산(B9) 4 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 220 mg 17%
- 철 0.87 mg 5%
- 인 454 mg 36%
- 칼륨 125 mg 3%
- 아연 0.95 mg 9%
- 셀레늄 2.9 µg 5%
- 요오드 2.3 µg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 11 g | 35 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5.4 g | 17 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 16 g | 52 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 22 g | 69 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 27 g | 87 g | 29 g |
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Scone, white, with cheese 관련 질문
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출처: FOODfiles (New Zealand) A1135 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
