식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Salmon soup, cooking cream

칼로리 및 영양 정보

95
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.4 g
탄수화물4.4 g
지방6 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 95 kcal —
  • 단백질 5.4 g 11%
  • 탄수화물 4.4 g 2%
  • 지방 6 g 8%
  • 포화지방 2 g 10%
  • 식이섬유 0.4 g 1%
  • 당류 0.7 g —
  • 나트륨 213 mg 9%
  • 콜레스테롤 20.9 mg 7%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 19.1 µg 2%
  • 비타민 C 1.8 mg 2%
  • 비타민 D 2 µg 10%
  • 비타민 E 0.74 mg 5%
  • 비타민 K 2.5 µg 2%
  • 티아민(B1) 0.08 mg 7%
  • 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
  • 나이아신(B3) 1.9 mg 12%
  • 비타민 B6 0.22 mg 13%
  • 엽산(B9) 7.6 µg 2%
  • 비타민 B12 0.92 µg 38%

미네랄

  • 칼슘 14.6 mg 1%
  • 철 0.29 mg 2%
  • 마그네슘 13.5 mg 3%
  • 인 83.4 mg 7%
  • 칼륨 235 mg 5%
  • 아연 0.24 mg 2%
  • 구리 0.04 mg 4%
  • 망간 0.07 mg 3%
  • 셀레늄 6.9 µg 13%
  • 요오드 29.1 µg 19%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g955.4 g4.4 g6 g
50 g50 g482.7 g2.2 g3 g
150 g150 g1438.2 g6.6 g9 g
200 g200 g19011 g8.7 g12 g
250 g250 g23814 g11 g15 g

Salmon soup, cooking cream 관련 질문

Salmon soup, cooking cream 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salmon soup, cooking cream 100 g에는 95 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 4.4 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.

Salmon soup, cooking cream 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salmon soup, cooking cream 50 g에는 48 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 2.2 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

Salmon soup, cooking cream 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salmon soup, cooking cream 150 g에는 143 kcal, 단백질 8.2 g, 탄수화물 6.6 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.

Salmon soup, cooking cream 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salmon soup, cooking cream 200 g에는 190 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 8.7 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

Salmon soup, cooking cream 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salmon soup, cooking cream 250 g에는 238 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 11 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 34434 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외