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Salad, mushroom salad with cream
칼로리 및 영양 정보
103
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.6 g
탄수화물2.8 g
지방9.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 103 kcal —
- 단백질 1.6 g 3%
- 탄수화물 2.8 g 1%
- 지방 9.3 g 12%
- 포화지방 6 g 30%
- 식이섬유 1.9 g 7%
- 당류 1.9 g —
- 나트륨 612 mg 27%
- 콜레스테롤 18.4 mg 6%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 77.9 µg 9%
- 비타민 C 2.7 mg 3%
- 비타민 D 3.3 µg 17%
- 비타민 E 0.17 mg 1%
- 비타민 K 3 µg 2%
- 티아민(B1) 0.07 mg 6%
- 리보플라빈(B2) 0.29 mg 22%
- 나이아신(B3) 3.3 mg 21%
- 비타민 B6 0.16 mg 9%
- 엽산(B9) 16.3 µg 4%
- 비타민 B12 0.05 µg 2%
미네랄
- 칼슘 25.2 mg 2%
- 철 1.7 mg 10%
- 마그네슘 8.6 mg 2%
- 인 64 mg 5%
- 칼륨 261 mg 6%
- 아연 0.53 mg 5%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.1 mg 5%
- 셀레늄 22.6 µg 41%
- 요오드 4.5 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 1.6 g | 2.8 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0.8 g | 1.4 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 2.4 g | 4.2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 3.3 g | 5.6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 4.1 g | 7 g | 23 g |
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Salad, mushroom salad with cream 관련 질문
Salad, mushroom salad with cream 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: Fineli (Finland) 3247 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
