식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing

칼로리 및 영양 정보

58
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.7 g
탄수화물3.2 g
지방4.4 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 58 kcal —
  • 단백질 0.7 g 1%
  • 탄수화물 3.2 g 1%
  • 지방 4.4 g 6%
  • 포화지방 0.3 g 1%
  • 식이섬유 0.8 g 3%
  • 당류 3.1 g —
  • 나트륨 65.9 mg 3%
  • 콜레스테롤 0.29 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 23.8 µg 3%
  • 비타민 C 11.8 mg 13%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.89 mg 6%
  • 비타민 K 34.8 µg 29%
  • 티아민(B1) 0.04 mg 3%
  • 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
  • 나이아신(B3) 0.39 mg 2%
  • 비타민 B6 0.08 mg 5%
  • 엽산(B9) 22 µg 5%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 15.8 mg 1%
  • 철 0.19 mg 1%
  • 마그네슘 8.2 mg 2%
  • 인 28 mg 2%
  • 칼륨 213 mg 5%
  • 아연 0.13 mg 1%
  • 구리 0.03 mg 3%
  • 망간 0.11 mg 5%
  • 셀레늄 0.38 µg 1%
  • 요오드 0.6 µg 0%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g580.7 g3.2 g4.4 g
50 g50 g290.3 g1.6 g2.2 g
150 g150 g871 g4.9 g6.7 g
200 g200 g1161.3 g6.5 g8.9 g
250 g250 g1451.7 g8.1 g11 g

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 관련 질문

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 100 g에는 58 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 50 g에는 29 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 150 g에는 87 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 4.9 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 200 g에는 116 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 6.5 g, 지방 8.9 g이 들어 있습니다.

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 250 g에는 145 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 8.1 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 3315 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외