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사벨로이 또는 세르벨라트
칼로리 및 영양 정보
278
칼로리kcal 기준 100 g
단백질12 g
탄수화물1.6 g
지방25 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 278 kcal —
- 단백질 12 g 24%
- 탄수화물 1.6 g 1%
- 지방 25 g 32%
- 포화지방 9.4 g 47%
- 식이섬유 0.4 g 1%
- 당류 0.6 g —
- 나트륨 763 mg 33%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 3 µg 0%
- 비타민 C 18.1 mg 20%
- 비타민 E 0.56 mg 4%
- 티아민(B1) 0.21 mg 18%
- 리보플라빈(B2) 0.11 mg 8%
- 나이아신(B3) 3.4 mg 21%
- 판토텐산(B5) 0.43 mg 9%
- 비타민 B6 0.17 mg 10%
- 엽산(B9) 32.9 µg 8%
- 비타민 B12 0.61 µg 25%
미네랄
- 칼슘 32.6 mg 3%
- 철 0.5 mg 3%
- 마그네슘 20.4 mg 5%
- 인 197 mg 16%
- 칼륨 187 mg 4%
- 아연 1 mg 9%
- 구리 0.11 mg 12%
- 요오드 37.9 µg 25%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 12 g | 1.6 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6 g | 0.8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 18 g | 2.3 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 24 g | 3.1 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 30 g | 3.9 g | 62 g |
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출처: ANSES–Ciqual (France) 30730 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
