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로티세리 닭 등

칼로리 및 영양 정보

육계 또는 튀김용 닭, 로티세리, 오리지널 시즈닝, 등, 살코기, 조리됨

205
칼로리kcal 기준 100 g
단백질25 g
탄수화물0 g
지방12 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 205 kcal —
  • 단백질 25 g 51%
  • 탄수화물 0 g 0%
  • 지방 12 g 15%
  • 포화지방 3 g 15%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 0 g —
  • 나트륨 661 mg 29%
  • 콜레스테롤 123 mg 41%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 17 µg 2%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 E 0.25 mg 2%
  • 비타민 K 0 µg 0%
  • 티아민(B1) 0.08 mg 7%
  • 리보플라빈(B2) 0.21 mg 16%
  • 나이아신(B3) 6 mg 38%
  • 판토텐산(B5) 1.2 mg 24%
  • 비타민 B6 0.14 mg 8%
  • 엽산(B9) 8 µg 2%
  • 비타민 B12 0.71 µg 30%
  • 콜린 63.9 mg 12%

미네랄

  • 칼슘 38 mg 3%
  • 철 0.97 mg 5%
  • 마그네슘 21 mg 5%
  • 인 250 mg 20%
  • 칼륨 309 mg 7%
  • 아연 2 mg 19%
  • 구리 0.08 mg 9%
  • 망간 0.02 mg 1%
  • 셀레늄 48.3 µg 88%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g20525 g0 g12 g
1회 제공량85 g17422 g0 g9.8 g
2회 제공량170 g34943 g0 g20 g
½회 제공량42.5 g8711 g0 g4.9 g
3회 제공량255 g52365 g0 g29 g
4회 제공량340 g69786 g0 g39 g
50 g50 g10313 g0 g5.8 g
150 g150 g30838 g0 g17 g
200 g200 g41051 g0 g23 g
250 g250 g51363 g0 g29 g

로티세리 닭 등 관련 질문

로티세리 닭 등 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

로티세리 닭 등 100 g에는 205 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 0 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

로티세리 닭 등 1회 제공량 (85 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

로티세리 닭 등 1회 제공량 (85 g)에는 174 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.

로티세리 닭 등 2회 제공량 (170 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

로티세리 닭 등 2회 제공량 (170 g)에는 349 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 0 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

로티세리 닭 등 ½회 제공량 (42.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

로티세리 닭 등 ½회 제공량 (42.5 g)에는 87 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.9 g이 들어 있습니다.

로티세리 닭 등 3회 제공량 (255 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

로티세리 닭 등 3회 제공량 (255 g)에는 523 kcal, 단백질 65 g, 탄수화물 0 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.

로티세리 닭 등 4회 제공량 (340 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

로티세리 닭 등 4회 제공량 (340 g)에는 697 kcal, 단백질 86 g, 탄수화물 0 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.

로티세리 닭 등 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

로티세리 닭 등 50 g에는 103 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.

로티세리 닭 등 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

로티세리 닭 등 150 g에는 308 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 0 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 171517 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외