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라이스 크리스피 트릿 스퀘어스
칼로리 및 영양 정보
스낵, 켈로그
417
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.4 g
탄수화물81 g
지방9 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 417 kcal —
- 단백질 3.4 g 7%
- 탄수화물 81 g 29%
- 지방 9 g 12%
- 포화지방 1.4 g 7%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 19 g —
- 나트륨 351 mg 15%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 270 µg 30%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.7 mg 58%
- 리보플라빈(B2) 0.8 mg 62%
- 나이아신(B3) 9.1 mg 57%
- 판토텐산(B5) 0 mg 0%
- 비타민 B6 0.9 mg 53%
- 엽산(B9) 241 µg 60%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 0 mg 0%
미네랄
- 칼슘 3 mg 0%
- 철 2.2 mg 12%
- 마그네슘 13 mg 3%
- 인 42 mg 3%
- 칼륨 39 mg 1%
- 아연 0.5 mg 5%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 1.6 mg 70%
- 셀레늄 11 µg 20%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 3.4 g | 81 g | 9 g |
| 1회 제공량 | 22 g | 92 | 0.7 g | 18 g | 2 g |
| 2회 제공량 | 44 g | 183 | 1.5 g | 35 g | 4 g |
| ½회 제공량 | 11 g | 46 | 0.4 g | 8.9 g | 1 g |
| 3회 제공량 | 66 g | 275 | 2.2 g | 53 g | 5.9 g |
| 4회 제공량 | 88 g | 367 | 3 g | 71 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 1.7 g | 40 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 5.1 g | 121 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 6.8 g | 161 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 8.5 g | 201 g | 23 g |
라이스 크리스피 트릿 스퀘어스 관련 질문
라이스 크리스피 트릿 스퀘어스 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라이스 크리스피 트릿 스퀘어스 100 g에는 417 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 81 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.
라이스 크리스피 트릿 스퀘어스 1회 제공량 (22 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라이스 크리스피 트릿 스퀘어스 1회 제공량 (22 g)에는 92 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 18 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
라이스 크리스피 트릿 스퀘어스 2회 제공량 (44 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라이스 크리스피 트릿 스퀘어스 2회 제공량 (44 g)에는 183 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 35 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
라이스 크리스피 트릿 스퀘어스 ½회 제공량 (11 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라이스 크리스피 트릿 스퀘어스 ½회 제공량 (11 g)에는 46 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 8.9 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
라이스 크리스피 트릿 스퀘어스 3회 제공량 (66 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라이스 크리스피 트릿 스퀘어스 3회 제공량 (66 g)에는 275 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 53 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.
라이스 크리스피 트릿 스퀘어스 4회 제공량 (88 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라이스 크리스피 트릿 스퀘어스 4회 제공량 (88 g)에는 367 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 71 g, 지방 7.9 g이 들어 있습니다.
라이스 크리스피 트릿 스퀘어스 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라이스 크리스피 트릿 스퀘어스 50 g에는 209 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 40 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.
라이스 크리스피 트릿 스퀘어스 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라이스 크리스피 트릿 스퀘어스 150 g에는 626 kcal, 단백질 5.1 g, 탄수화물 121 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 169687 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
