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Radish, unpeeled, raw, fresh
칼로리 및 영양 정보
16
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.8 g
탄수화물2.5 g
지방0 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 16 kcal —
- 단백질 0.8 g 2%
- 탄수화물 2.5 g 1%
- 지방 0 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 1.3 g 5%
- 당류 2.5 g —
- 나트륨 7 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 11.7 mg 13%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.03 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.42 mg 3%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 84 µg 21%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 27 mg 2%
- 철 0.33 mg 2%
- 인 16 mg 1%
- 칼륨 230 mg 5%
- 아연 0.11 mg 1%
- 셀레늄 0.5 µg 1%
- 요오드 0.9 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0.8 g | 2.5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.4 g | 1.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1.2 g | 3.8 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1.6 g | 5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2 g | 6.3 g | 0 g |
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Radish, unpeeled, raw, fresh 관련 질문
Radish, unpeeled, raw, fresh 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Radish, unpeeled, raw, fresh 250 g에는 40 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 6.3 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) X1274 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
