식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
풀리니 생피에르 치즈
칼로리 및 영양 정보
염소 우유
286
칼로리kcal 기준 100 g
단백질18 g
탄수화물1.4 g
지방24 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 286 kcal —
- 단백질 18 g 35%
- 탄수화물 1.4 g 1%
- 지방 24 g 30%
- 포화지방 17 g 84%
- 식이섬유 0 g 0%
- 나트륨 432 mg 19%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 리보플라빈(B2) 0.86 mg 66%
- 나이아신(B3) 1.8 mg 11%
- 판토텐산(B5) 1.2 mg 25%
- 비타민 B6 0.17 mg 10%
- 엽산(B9) 108 µg 27%
미네랄
- 칼슘 100 mg 8%
- 철 0.33 mg 2%
- 마그네슘 14.8 mg 4%
- 인 189 mg 15%
- 아연 0.53 mg 5%
- 셀레늄 14 µg 25%
- 요오드 30 µg 20%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 18 g | 1.4 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 8.8 g | 0.7 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 26 g | 2.1 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 35 g | 2.8 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 44 g | 3.5 g | 59 g |
풀리니 생피에르 치즈 관련 질문
풀리니 생피에르 치즈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
풀리니 생피에르 치즈 100 g에는 286 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
풀리니 생피에르 치즈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
풀리니 생피에르 치즈 50 g에는 143 kcal, 단백질 8.8 g, 탄수화물 0.7 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
풀리니 생피에르 치즈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
풀리니 생피에르 치즈 150 g에는 429 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 2.1 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
풀리니 생피에르 치즈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
풀리니 생피에르 치즈 200 g에는 572 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 2.8 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.
풀리니 생피에르 치즈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
풀리니 생피에르 치즈 250 g에는 715 kcal, 단백질 44 g, 탄수화물 3.5 g, 지방 59 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 12839 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
