식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 187 kcal —
- 단백질 2.7 g 5%
- 탄수화물 21 g 8%
- 지방 10 g 13%
- 포화지방 2.6 g 13%
- 식이섬유 2.3 g 8%
- 당류 0.5 g —
- 나트륨 393 mg 17%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 5.7 mg 6%
미네랄
- 칼슘 13 mg 1%
- 철 0.87 mg 5%
- 칼륨 310 mg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 2.7 g | 21 g | 10 g |
| 1회 제공량 | 85 g | 159 | 2.3 g | 18 g | 8.5 g |
| 2회 제공량 | 170 g | 318 | 4.6 g | 35 g | 17 g |
| ½회 제공량 | 42.5 g | 79 | 1.1 g | 8.8 g | 4.3 g |
| 3회 제공량 | 255 g | 477 | 6.9 g | 53 g | 26 g |
| 4회 제공량 | 340 g | 636 | 9.2 g | 70 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 1.4 g | 10 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 4.1 g | 31 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 5.4 g | 41 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 6.8 g | 52 g | 25 g |
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Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared 관련 질문
Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: USDA FoodData Central 168948 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외