식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked
칼로리 및 영양 정보
198
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.6 g
탄수화물33 g
지방4.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 198 kcal —
- 단백질 3.6 g 7%
- 탄수화물 33 g 12%
- 지방 4.8 g 6%
- 포화지방 0.5 g 2%
- 식이섬유 4.6 g 16%
- 당류 0 g —
- 나트륨 67 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 6.2 mg 7%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.76 mg 5%
- 티아민(B1) 0.11 mg 9%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
- 나이아신(B3) 2.4 mg 15%
- 비타민 B6 0.64 mg 38%
- 엽산(B9) 24 µg 6%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 11 mg 1%
- 철 0.76 mg 4%
- 인 136 mg 11%
- 칼륨 488 mg 10%
- 아연 0.54 mg 5%
- 셀레늄 0.25 µg 0%
- 요오드 0.6 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 3.6 g | 33 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1.8 g | 16 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 5.3 g | 49 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 7.1 g | 65 g | 9.5 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 8.9 g | 82 g | 12 g |
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Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked 관련 질문
Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked 100 g에는 198 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 33 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.
Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked 250 g에는 495 kcal, 단백질 8.9 g, 탄수화물 82 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) X327 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
