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Pizza with seafood, tomato and cheese, fast food
칼로리 및 영양 정보
256
칼로리kcal 기준 100 g
단백질14 g
탄수화물27 g
지방10 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 256 kcal —
- 단백질 14 g 28%
- 탄수화물 27 g 10%
- 지방 10 g 13%
- 포화지방 3.9 g 19%
- 식이섬유 2.1 g 8%
- 당류 2 g —
- 나트륨 681 mg 30%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 티아민(B1) 0.08 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 8%
미네랄
- 칼슘 180 mg 14%
- 철 0.9 mg 5%
- 마그네슘 27.6 mg 7%
- 인 181 mg 14%
- 칼륨 162 mg 3%
- 아연 1.3 mg 12%
- 구리 0.11 mg 12%
- 망간 0.28 mg 12%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 14 g | 27 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6.9 g | 13 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 21 g | 40 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 28 g | 53 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 639 | 34 g | 67 g | 25 g |
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출처: Frida (Denmark) 1647 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
