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피레네 단단한 치즈
칼로리 및 영양 정보
양젖으로 만든
393
칼로리kcal 기준 100 g
단백질22 g
탄수화물0.7 g
지방34 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 393 kcal —
- 단백질 22 g 45%
- 탄수화물 0.7 g 0%
- 지방 34 g 43%
- 포화지방 24 g 120%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0.3 g —
- 나트륨 738 mg 32%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 240 µg 27%
- 비타민 D 0.2 µg 1%
- 비타민 E 0.5 mg 3%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.4 mg 31%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 24 µg 6%
- 비타민 B12 1.2 µg 50%
미네랄
- 칼슘 710 mg 55%
- 철 0.3 mg 2%
- 마그네슘 30 mg 7%
- 인 495 mg 40%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 22 g | 0.7 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 11 g | 0.4 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 34 g | 1.1 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 45 g | 1.4 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 56 g | 1.8 g | 84 g |
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피레네 단단한 치즈 관련 질문
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출처: ANSES–Ciqual (France) 12747 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
