식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
필라델피아
칼로리 및 영양 정보
단백질6.5 g
탄수화물3.1 g
지방24 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 단백질 6.5 g 13%
- 탄수화물 3.1 g 1%
- 지방 24 g 31%
- 식이섬유 0 g 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 6.5 g | 3.1 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | – | 3.3 g | 1.6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | – | 9.8 g | 4.7 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | – | 13 g | 6.2 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | – | 16 g | 7.8 g | 60 g |
필라델피아 관련 질문
필라델피아를 요리에 쓰기 전에 어떻게 부드럽게 해요?
포장을 벗겨 작은 조각으로 나눈 뒤 실온에 잠시 두면 섞기 쉬워져요. 급할 때는 전자레인지에 짧게 돌리고 중간중간 상태를 확인해요.
필라델피아로 치즈케이크를 만들 수 있어요?
네, 치즈케이크 반죽에 잘 어울려요. 차가운 상태로 넣으면 덩어리가 생기기 쉬우니 먼저 부드럽게 풀고, 설탕과 달걀을 차례로 섞어요.
필라델피아는 어떤 음식에 발라 먹으면 좋아요?
베이글이나 식빵에 바르고 훈제 연어, 오이, 잼을 곁들이면 잘 어울려요. 구운 감자에 한 숟가락 얹거나 으깬 감자에 섞어도 좋아요.
필라델피아는 어떻게 보관해요?
냉장고에 넣고, 개봉한 뒤에는 표면이 마르지 않도록 뚜껑을 닫거나 밀폐 용기에 담아요. 깨끗한 칼이나 숟가락을 사용하고 포장에 적힌 보관 안내를 따라요.
필라델피아를 얼려도 돼요?
얼릴 수는 있지만 해동하면 수분이 분리되고 질감이 푸석해질 수 있어요. 그대로 발라 먹기보다는 치즈케이크나 소스처럼 다시 섞어 쓰는 요리에 활용하는 편이 나아요.
필라델피아 대신 무엇을 쓰면 돼요?
크림치즈를 같은 양으로 바꾸어 써도 돼요. 산뜻한 맛을 내고 싶다면 크림치즈에 플레인 요거트를 조금 섞되, 묽어질 수 있으니 조금씩 넣어요.
필라델피아와 크림치즈는 다른 음식인가요?
필라델피아는 크림치즈 제품 이름으로 널리 쓰여요. 다른 크림치즈로 바꾸면 맛이나 질감이 조금 달라질 수 있지만, 빵에 바르거나 치즈케이크를 만드는 용도는 대체로 비슷해요.
출처: BEDCA (Spain) 269 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외