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프레지던트 초이스 오가닉 위트 스퀘어 시리얼
칼로리 및 영양 정보
즉시 섭취 가능
360
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물72 g
지방1.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 360 kcal —
- 단백질 11 g 21%
- 탄수화물 72 g 26%
- 지방 1.1 g 1%
- 포화지방 0.4 g 2%
- 식이섬유 11 g 38%
- 당류 16 g —
- 나트륨 426 mg 19%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.19 mg 16%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 4.6 mg 29%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 8.6 µg 2%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 31 mg 2%
- 철 2.5 mg 14%
- 마그네슘 92 mg 22%
- 인 277 mg 22%
- 칼륨 365 mg 8%
- 아연 2.8 mg 25%
- 구리 0.38 mg 42%
- 망간 2.2 mg 95%
- 셀레늄 4.2 µg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 11 g | 72 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5.3 g | 36 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 16 g | 108 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 21 g | 145 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 27 g | 181 g | 2.6 g |
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출처: Canadian Nutrient File 6920 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
