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플레인 요거트

칼로리 및 영양 정보

브라질

칼로리kcal 기준 100 g

단백질4 g

탄수화물4.8 g

지방2.4 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	57	4 g	4.8 g	2.4 g
50 g	50 g	29	2 g	2.4 g	1.2 g
150 g	150 g	86	6 g	7.1 g	3.6 g
200 g	200 g	114	8 g	9.5 g	4.9 g
250 g	250 g	143	10 g	12 g	6.1 g

플레인 요거트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

플레인 요거트 100 g에는 57 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 4.8 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.

플레인 요거트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

플레인 요거트 50 g에는 29 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.

플레인 요거트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

플레인 요거트 150 g에는 86 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 7.1 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.

플레인 요거트 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

플레인 요거트 200 g에는 114 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 9.5 g, 지방 4.9 g이 들어 있습니다.

플레인 요거트 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

플레인 요거트 250 g에는 143 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 12 g, 지방 6.1 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0020G · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외