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플레인 부드러운 그래놀라 바
칼로리 및 영양 정보
부드러운, 코팅 없음
443
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.4 g
탄수화물63 g
지방17 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 443 kcal —
- 단백질 7.4 g 15%
- 탄수화물 63 g 23%
- 지방 17 g 22%
- 포화지방 7.3 g 36%
- 식이섬유 4.6 g 16%
- 나트륨 278 mg 12%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.3 mg 25%
- 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
- 나이아신(B3) 0.52 mg 3%
- 판토텐산(B5) 0.52 mg 10%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 24 µg 6%
- 비타민 B12 0.39 µg 16%
미네랄
- 칼슘 105 mg 8%
- 철 2.6 mg 14%
- 마그네슘 74 mg 18%
- 인 230 mg 18%
- 칼륨 325 mg 7%
- 아연 1.5 mg 14%
- 구리 0.27 mg 30%
- 망간 1.5 mg 67%
- 셀레늄 16.2 µg 29%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 443 | 7.4 g | 63 g | 17 g |
| 1회 제공량 | 28 g | 124 | 2.1 g | 18 g | 4.8 g |
| 2회 제공량 | 56 g | 248 | 4.1 g | 35 g | 9.6 g |
| ½회 제공량 | 14 g | 62 | 1 g | 8.8 g | 2.4 g |
| 3회 제공량 | 84 g | 372 | 6.2 g | 53 g | 14 g |
| 4회 제공량 | 112 g | 496 | 8.3 g | 70 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 3.7 g | 31 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 665 | 11 g | 94 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 886 | 15 g | 125 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1108 | 19 g | 157 g | 43 g |
플레인 부드러운 그래놀라 바 관련 질문
플레인 부드러운 그래놀라 바 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
플레인 부드러운 그래놀라 바 100 g에는 443 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 63 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
플레인 부드러운 그래놀라 바 1회 제공량 (28 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
플레인 부드러운 그래놀라 바 1회 제공량 (28 g)에는 124 kcal, 단백질 2.1 g, 탄수화물 18 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.
플레인 부드러운 그래놀라 바 2회 제공량 (56 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
플레인 부드러운 그래놀라 바 2회 제공량 (56 g)에는 248 kcal, 단백질 4.1 g, 탄수화물 35 g, 지방 9.6 g이 들어 있습니다.
플레인 부드러운 그래놀라 바 ½회 제공량 (14 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
플레인 부드러운 그래놀라 바 ½회 제공량 (14 g)에는 62 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 8.8 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.
플레인 부드러운 그래놀라 바 3회 제공량 (84 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
플레인 부드러운 그래놀라 바 3회 제공량 (84 g)에는 372 kcal, 단백질 6.2 g, 탄수화물 53 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
플레인 부드러운 그래놀라 바 4회 제공량 (112 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
플레인 부드러운 그래놀라 바 4회 제공량 (112 g)에는 496 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 70 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
플레인 부드러운 그래놀라 바 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
플레인 부드러운 그래놀라 바 50 g에는 222 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 31 g, 지방 8.6 g이 들어 있습니다.
플레인 부드러운 그래놀라 바 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
플레인 부드러운 그래놀라 바 150 g에는 665 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 94 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 167954 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
