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Peru, perna com pele, crua

칼로리 및 영양 정보

149

칼로리kcal 기준 100 g

단백질19 g

탄수화물0 g

지방8.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	149	19 g	8.1 g
50 g	50 g	75	9.5 g	4.1 g
150 g	150 g	224	28 g	12 g
200 g	200 g	298	38 g	16 g
250 g	250 g	373	47 g	20 g

Peru, perna com pele, crua 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Peru, perna com pele, crua 100 g에는 149 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 0 g, 지방 8.1 g이 들어 있습니다.

Peru, perna com pele, crua 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Peru, perna com pele, crua 50 g에는 75 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.

Peru, perna com pele, crua 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Peru, perna com pele, crua 150 g에는 224 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 0 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

Peru, perna com pele, crua 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Peru, perna com pele, crua 200 g에는 298 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 0 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

Peru, perna com pele, crua 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Peru, perna com pele, crua 250 g에는 373 kcal, 단백질 47 g, 탄수화물 0 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 283 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외