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Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, restaurant

칼로리 및 영양 정보

209
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.8 g
탄수화물13 g
지방14 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 209 kcal —
  • 단백질 5.8 g 12%
  • 탄수화물 13 g 5%
  • 지방 14 g 19%
  • 포화지방 4.6 g 23%
  • 식이섬유 1.9 g 7%
  • 당류 0.7 g —
  • 나트륨 564 mg 25%
  • 콜레스테롤 23 mg 8%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 50 µg 6%
  • 비타민 C 0.1 mg 0%
  • 비타민 D 0.2 µg 1%
  • 비타민 E 1.5 mg 10%
  • 비타민 K 7.8 µg 7%
  • 티아민(B1) 0.08 mg 7%
  • 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
  • 나이아신(B3) 1.9 mg 12%
  • 비타민 B6 0.08 mg 5%
  • 엽산(B9) 11 µg 3%
  • 비타민 B12 0.25 µg 10%
  • 콜린 12.1 mg 2%

미네랄

  • 칼슘 32 mg 2%
  • 철 1.1 mg 6%
  • 마그네슘 29 mg 7%
  • 인 95 mg 8%
  • 칼륨 85 mg 2%
  • 아연 1.3 mg 11%
  • 구리 0.12 mg 13%
  • 셀레늄 20.1 µg 37%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g2095.8 g13 g15 g
1회 제공량250 g52314 g33 g36 g
2회 제공량500 g104529 g66 g72 g
½회 제공량125 g2617.2 g16 g18 g
3회 제공량750 g156843 g99 g109 g
4회 제공량1000 g209058 g131 g145 g
50 g50 g1052.9 g6.6 g7.2 g
150 g150 g3148.6 g20 g22 g
200 g200 g41812 g26 g29 g

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, restaurant 관련 질문

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, restaurant 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, restaurant 100 g에는 209 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 13 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, restaurant 1회 제공량 (250 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, restaurant 1회 제공량 (250 g)에는 523 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 33 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, restaurant 2회 제공량 (500 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, restaurant 2회 제공량 (500 g)에는 1045 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 66 g, 지방 72 g이 들어 있습니다.

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, restaurant ½회 제공량 (125 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, restaurant ½회 제공량 (125 g)에는 261 kcal, 단백질 7.2 g, 탄수화물 16 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, restaurant 3회 제공량 (750 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, restaurant 3회 제공량 (750 g)에는 1568 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 99 g, 지방 109 g이 들어 있습니다.

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, restaurant 4회 제공량 (1000 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, restaurant 4회 제공량 (1000 g)에는 2090 kcal, 단백질 58 g, 탄수화물 131 g, 지방 145 g이 들어 있습니다.

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, restaurant 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, restaurant 50 g에는 105 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 6.6 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, restaurant 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, restaurant 150 g에는 314 kcal, 단백질 8.6 g, 탄수화물 20 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

출처: FNDDS (USDA) 58146701 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외