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Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free
칼로리 및 영양 정보
352
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.4 g
탄수화물72 g
지방1.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 352 kcal —
- 단백질 8.4 g 17%
- 탄수화물 72 g 26%
- 지방 1.7 g 2%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 6.3 g 23%
- 당류 2.9 g —
- 나트륨 21.8 mg 1%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0.36 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.03 mg 0%
- 비타민 K 0.74 µg 1%
- 티아민(B1) 0.16 mg 14%
- 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
- 나이아신(B3) 0.45 mg 3%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 엽산(B9) 79.3 µg 20%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 54.9 mg 4%
- 철 1.9 mg 10%
- 마그네슘 59.9 mg 14%
- 인 161 mg 13%
- 칼륨 383 mg 8%
- 아연 0.62 mg 6%
- 구리 0.58 mg 64%
- 망간 0.54 mg 24%
- 셀레늄 2.2 µg 4%
- 요오드 7.5 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 8.4 g | 72 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4.2 g | 36 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 13 g | 107 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 17 g | 143 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 21 g | 179 g | 4.2 g |
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출처: Fineli (Finland) 31679 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
