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Macaroni, gluten-free
칼로리 및 영양 정보
359
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.3 g
탄수화물74 g
지방1.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 359 kcal —
- 단백질 9.3 g 19%
- 탄수화물 74 g 27%
- 지방 1.8 g 2%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 3.1 g 11%
- 당류 2.9 g —
- 나트륨 4.1 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0.4 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.04 mg 0%
- 비타민 K 0.82 µg 1%
- 티아민(B1) 0.18 mg 15%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 4%
- 나이아신(B3) 0.5 mg 3%
- 비타민 B6 0.14 mg 8%
- 엽산(B9) 87 µg 22%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 57.6 mg 4%
- 철 2.1 mg 12%
- 마그네슘 62 mg 15%
- 인 153 mg 12%
- 칼륨 422 mg 9%
- 아연 0.68 mg 6%
- 구리 0.64 mg 71%
- 망간 0.6 mg 26%
- 셀레늄 2.4 µg 4%
- 요오드 7 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 9.3 g | 74 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4.6 g | 37 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 14 g | 110 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 19 g | 147 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 23 g | 184 g | 4.5 g |
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Macaroni, gluten-free 관련 질문
Macaroni, gluten-free 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Macaroni, gluten-free 100 g에는 359 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 74 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
Macaroni, gluten-free 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Macaroni, gluten-free 50 g에는 180 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 37 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.
Macaroni, gluten-free 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Macaroni, gluten-free 150 g에는 539 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 110 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
Macaroni, gluten-free 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Macaroni, gluten-free 200 g에는 718 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 147 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
Macaroni, gluten-free 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Macaroni, gluten-free 250 g에는 898 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 184 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 29496 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
