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파파존스 페퍼로니 피자
칼로리 및 영양 정보
14인치, 오리지널 도우
275
칼로리kcal 기준 100 g
단백질12 g
탄수화물29 g
지방12 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 275 kcal —
- 단백질 12 g 24%
- 탄수화물 29 g 10%
- 지방 12 g 15%
- 포화지방 4.9 g 25%
- 식이섬유 1.2 g 4%
- 당류 4.8 g —
- 나트륨 671 mg 29%
- 콜레스테롤 26 mg 9%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 58 µg 6%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.1 mg 7%
- 비타민 K 6.1 µg 5%
- 티아민(B1) 0.43 mg 36%
- 리보플라빈(B2) 0.49 mg 37%
- 나이아신(B3) 3.2 mg 20%
- 판토텐산(B5) 0.27 mg 5%
- 비타민 B6 0.16 mg 10%
- 엽산(B9) 72 µg 18%
- 비타민 B12 0.79 µg 33%
미네랄
- 칼슘 152 mg 12%
- 철 2 mg 11%
- 마그네슘 23 mg 5%
- 인 196 mg 16%
- 칼륨 150 mg 3%
- 아연 1.3 mg 12%
- 구리 0.13 mg 14%
- 망간 0.35 mg 15%
- 셀레늄 29.3 µg 53%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 12 g | 29 g | 12 g |
| 1회 제공량 | 123 g | 338 | 15 g | 36 g | 15 g |
| 2회 제공량 | 246 g | 677 | 29 g | 71 g | 29 g |
| ½회 제공량 | 61.5 g | 169 | 7.4 g | 18 g | 7.3 g |
| 3회 제공량 | 369 g | 1015 | 44 g | 106 g | 44 g |
| 4회 제공량 | 492 g | 1353 | 59 g | 142 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6 g | 14 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 18 g | 43 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 24 g | 58 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 30 g | 72 g | 30 g |
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출처: USDA FoodData Central 173285 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
