식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
파파이스 스파이시 치킨 스트립
칼로리 및 영양 정보
파파이스, 스파이시, 2006년 분석됨
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 253 kcal —
- 단백질 20 g 39%
- 탄수화물 17 g 6%
- 지방 11 g 14%
- 포화지방 4.7 g 24%
- 식이섬유 1.2 g 4%
- 당류 0 g —
- 나트륨 997 mg 43%
- 콜레스테롤 53 mg 18%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.12 mg 10%
- 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
- 나이아신(B3) 8.7 mg 54%
- 판토텐산(B5) 1.1 mg 22%
- 비타민 B6 0.43 mg 25%
- 비타민 B12 0.2 µg 8%
미네랄
- 칼슘 12 mg 1%
- 철 1 mg 6%
- 마그네슘 28 mg 7%
- 인 276 mg 22%
- 칼륨 289 mg 6%
- 아연 0.6 mg 5%
- 구리 0.07 mg 8%
- 망간 0.22 mg 10%
- 셀레늄 18.9 µg 34%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 20 g | 17 g | 11 g |
| 1회 제공량 | 53 g | 134 | 10 g | 9.2 g | 5.9 g |
| 2회 제공량 | 106 g | 268 | 21 g | 18 g | 12 g |
| ½회 제공량 | 26.5 g | 67 | 5.2 g | 4.6 g | 3 g |
| 3회 제공량 | 159 g | 402 | 31 g | 28 g | 18 g |
| 4회 제공량 | 212 g | 536 | 42 g | 37 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 9.8 g | 8.7 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 29 g | 26 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 39 g | 35 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 49 g | 43 g | 28 g |
파파이스 스파이시 치킨 스트립 관련 질문
파파이스 스파이시 치킨 스트립 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
파파이스 스파이시 치킨 스트립 100 g에는 253 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 17 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
파파이스 스파이시 치킨 스트립 1회 제공량 (53 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
파파이스 스파이시 치킨 스트립 1회 제공량 (53 g)에는 134 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 9.2 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.
파파이스 스파이시 치킨 스트립 2회 제공량 (106 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
파파이스 스파이시 치킨 스트립 2회 제공량 (106 g)에는 268 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 18 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
파파이스 스파이시 치킨 스트립 ½회 제공량 (26.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
파파이스 스파이시 치킨 스트립 ½회 제공량 (26.5 g)에는 67 kcal, 단백질 5.2 g, 탄수화물 4.6 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
파파이스 스파이시 치킨 스트립 3회 제공량 (159 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
파파이스 스파이시 치킨 스트립 3회 제공량 (159 g)에는 402 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 28 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
파파이스 스파이시 치킨 스트립 4회 제공량 (212 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
파파이스 스파이시 치킨 스트립 4회 제공량 (212 g)에는 536 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 37 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
파파이스 스파이시 치킨 스트립 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
파파이스 스파이시 치킨 스트립 50 g에는 127 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 8.7 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.
파파이스 스파이시 치킨 스트립 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
파파이스 스파이시 치킨 스트립 150 g에는 380 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 26 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 170338 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
