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오스카 메이어 허니 글레이즈드 닭가슴살
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 109 kcal —
- 단백질 20 g 40%
- 탄수화물 4.3 g 2%
- 지방 1.5 g 2%
- 포화지방 0.4 g 2%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 4.3 g —
- 나트륨 1438 mg 63%
- 콜레스테롤 53 mg 18%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 엽산(B9) 4 µg 1%
미네랄
- 칼슘 10 mg 1%
- 철 1.1 mg 6%
- 마그네슘 36 mg 9%
- 인 289 mg 23%
- 칼륨 329 mg 7%
- 아연 0.7 mg 6%
- 구리 0.17 mg 19%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 20 g | 4.3 g | 1.5 g |
| 1회 제공량 | 52 g | 57 | 10 g | 2.2 g | 0.8 g |
| 2회 제공량 | 104 g | 113 | 21 g | 4.5 g | 1.6 g |
| ½회 제공량 | 26 g | 28 | 5.2 g | 1.1 g | 0.4 g |
| 3회 제공량 | 156 g | 170 | 31 g | 6.7 g | 2.3 g |
| 4회 제공량 | 208 g | 227 | 41 g | 8.9 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 9.9 g | 2.2 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 30 g | 6.5 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 40 g | 8.6 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 50 g | 11 g | 3.8 g |
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출처: USDA FoodData Central 172945 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외