식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Omelete

칼로리 및 영양 정보

136

칼로리kcal 기준 100 g

단백질12 g

탄수화물0.2 g

지방9.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	136	12 g	0.2 g	9.5 g
50 g	50 g	68	6 g	0.1 g	4.8 g
150 g	150 g	204	18 g	0.3 g	14 g
200 g	200 g	272	24 g	0.4 g	19 g
250 g	250 g	340	30 g	0.5 g	24 g

Omelete 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Omelete 100 g에는 136 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 9.5 g이 들어 있습니다.

Omelete 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Omelete 50 g에는 68 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.

Omelete 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Omelete 150 g에는 204 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

Omelete 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Omelete 200 g에는 272 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

Omelete 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Omelete 250 g에는 340 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 1072 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외