식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
뉴트리게인 과일 및 견과류 바
칼로리 및 영양 정보
간식
403
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.4 g
탄수화물59 g
지방11 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 403 kcal —
- 단백질 9.4 g 19%
- 탄수화물 59 g 22%
- 지방 11 g 14%
- 포화지방 1.9 g 10%
- 식이섬유 7.5 g 27%
- 당류 32 g —
- 나트륨 195 mg 8%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 267 µg 30%
- 비타민 C 0.2 mg 0%
- 비타민 D 0.8 µg 4%
- 비타민 E 3.7 mg 25%
- 비타민 K 1.2 µg 1%
- 티아민(B1) 0.47 mg 39%
- 리보플라빈(B2) 0.62 mg 47%
- 나이아신(B3) 6.4 mg 40%
- 판토텐산(B5) 0.26 mg 5%
- 비타민 B6 0.61 mg 36%
- 엽산(B9) 127 µg 32%
- 비타민 B12 1.2 µg 48%
- 콜린 24 mg 4%
미네랄
- 칼슘 65 mg 5%
- 철 5.7 mg 31%
- 마그네슘 105 mg 25%
- 인 290 mg 23%
- 칼륨 328 mg 7%
- 아연 3.3 mg 30%
- 구리 0.44 mg 48%
- 망간 1.4 mg 63%
- 셀레늄 11.3 µg 21%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 9.4 g | 59 g | 11 g |
| 1회 제공량 | 32 g | 129 | 3 g | 19 g | 3.5 g |
| 2회 제공량 | 64 g | 258 | 6 g | 38 g | 7 g |
| ½회 제공량 | 16 g | 64 | 1.5 g | 9.5 g | 1.7 g |
| 3회 제공량 | 96 g | 387 | 9 g | 57 g | 11 g |
| 4회 제공량 | 128 g | 516 | 12 g | 76 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 4.7 g | 30 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 14 g | 89 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 19 g | 118 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 24 g | 148 g | 27 g |
뉴트리게인 과일 및 견과류 바 관련 질문
뉴트리게인 과일 및 견과류 바 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
뉴트리게인 과일 및 견과류 바 100 g에는 403 kcal, 단백질 9.4 g, 탄수화물 59 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
뉴트리게인 과일 및 견과류 바 1회 제공량 (32 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
뉴트리게인 과일 및 견과류 바 1회 제공량 (32 g)에는 129 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 19 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.
뉴트리게인 과일 및 견과류 바 2회 제공량 (64 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
뉴트리게인 과일 및 견과류 바 2회 제공량 (64 g)에는 258 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 38 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.
뉴트리게인 과일 및 견과류 바 ½회 제공량 (16 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
뉴트리게인 과일 및 견과류 바 ½회 제공량 (16 g)에는 64 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 9.5 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
뉴트리게인 과일 및 견과류 바 3회 제공량 (96 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
뉴트리게인 과일 및 견과류 바 3회 제공량 (96 g)에는 387 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 57 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
뉴트리게인 과일 및 견과류 바 4회 제공량 (128 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
뉴트리게인 과일 및 견과류 바 4회 제공량 (128 g)에는 516 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 76 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
뉴트리게인 과일 및 견과류 바 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
뉴트리게인 과일 및 견과류 바 50 g에는 202 kcal, 단백질 4.7 g, 탄수화물 30 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.
뉴트리게인 과일 및 견과류 바 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
뉴트리게인 과일 및 견과류 바 150 g에는 605 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 89 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 173151 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
