식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Noodle, whole wheat, boiled, salt

칼로리 및 영양 정보

128
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.8 g
탄수화물23 g
지방0.9 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 128 kcal —
  • 단백질 4.8 g 10%
  • 탄수화물 23 g 8%
  • 지방 0.9 g 1%
  • 포화지방 0.1 g 1%
  • 식이섬유 3.6 g 13%
  • 당류 0.6 g —
  • 나트륨 528 mg 23%
  • 콜레스테롤 0.54 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 0.53 µg 0%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.37 mg 2%
  • 비타민 K 0.96 µg 1%
  • 티아민(B1) 0.13 mg 11%
  • 리보플라빈(B2) 0.06 mg 4%
  • 나이아신(B3) 1.8 mg 11%
  • 비타민 B6 0.04 mg 2%
  • 엽산(B9) 16.6 µg 4%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 17.7 mg 1%
  • 철 1.4 mg 8%
  • 마그네슘 45.3 mg 11%
  • 인 129 mg 10%
  • 칼륨 154 mg 3%
  • 아연 1.1 mg 10%
  • 구리 0.18 mg 20%
  • 망간 1.1 mg 50%
  • 셀레늄 2.9 µg 5%
  • 요오드 25.6 µg 17%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1284.8 g23 g0.9 g
50 g50 g642.4 g12 g0.5 g
150 g150 g1927.1 g35 g1.4 g
200 g200 g2569.5 g46 g1.8 g
250 g250 g32012 g58 g2.3 g

Noodle, whole wheat, boiled, salt 관련 질문

Noodle, whole wheat, boiled, salt 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Noodle, whole wheat, boiled, salt 100 g에는 128 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 23 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

Noodle, whole wheat, boiled, salt 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Noodle, whole wheat, boiled, salt 50 g에는 64 kcal, 단백질 2.4 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

Noodle, whole wheat, boiled, salt 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Noodle, whole wheat, boiled, salt 150 g에는 192 kcal, 단백질 7.1 g, 탄수화물 35 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.

Noodle, whole wheat, boiled, salt 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Noodle, whole wheat, boiled, salt 200 g에는 256 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 46 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.

Noodle, whole wheat, boiled, salt 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Noodle, whole wheat, boiled, salt 250 g에는 320 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 58 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 32732 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외