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넓은시로미 머리, 눈, 볼, 연골

칼로리 및 영양 정보

알래스카 원주민

107

칼로리kcal 기준 100 g

단백질19 g

탄수화물0 g

지방3.6 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	107	19 g	3.6 g
50 g	50 g	54	9.3 g	1.8 g
150 g	150 g	161	28 g	5.4 g
200 g	200 g	214	37 g	7.2 g
250 g	250 g	268	47 g	9 g

넓은시로미 머리, 눈, 볼, 연골 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

넓은시로미 머리, 눈, 볼, 연골 100 g에는 107 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.

넓은시로미 머리, 눈, 볼, 연골 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

넓은시로미 머리, 눈, 볼, 연골 50 g에는 54 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.

넓은시로미 머리, 눈, 볼, 연골 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

넓은시로미 머리, 눈, 볼, 연골 150 g에는 161 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.4 g이 들어 있습니다.

넓은시로미 머리, 눈, 볼, 연골 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

넓은시로미 머리, 눈, 볼, 연골 200 g에는 214 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 0 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.

넓은시로미 머리, 눈, 볼, 연골 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

넓은시로미 머리, 눈, 볼, 연골 250 g에는 268 kcal, 단백질 47 g, 탄수화물 0 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 168034 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외