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납작콩

칼로리 및 영양 정보

생것

칼로리kcal 기준 100 g

단백질1.9 g

탄수화물4.5 g

지방0.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	32	1.9 g	4.5 g	0.1 g
50 g	50 g	16	1 g	2.2 g	0.1 g
150 g	150 g	49	2.9 g	6.7 g	0.2 g
200 g	200 g	65	3.9 g	8.9 g	0.2 g
250 g	250 g	81	4.8 g	11 g	0.3 g

납작콩 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

납작콩 100 g에는 32 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 4.5 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

납작콩 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

납작콩 50 g에는 16 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 2.2 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

납작콩 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

납작콩 150 g에는 49 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 6.7 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

납작콩 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

납작콩 200 g에는 65 kcal, 단백질 3.9 g, 탄수화물 8.9 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

납작콩 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

납작콩 250 g에는 81 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 11 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

출처: ANSES–Ciqual (France) 20269 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외