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남아메리카 은빛 민어

칼로리 및 영양 정보

민물산, 신선한

칼로리kcal 기준 100 g

단백질18 g

탄수화물0 g

지방2.6 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	96	18 g	0 g	2.6 g
50 g	50 g	48	9.1 g	0 g	1.3 g
150 g	150 g	144	27 g	0 g	4 g
200 g	200 g	192	36 g	0.1 g	5.3 g
250 g	250 g	240	45 g	0.1 g	6.6 g

남아메리카 은빛 민어 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

남아메리카 은빛 민어 100 g에는 96 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.

남아메리카 은빛 민어 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

남아메리카 은빛 민어 50 g에는 48 kcal, 단백질 9.1 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.

남아메리카 은빛 민어 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

남아메리카 은빛 민어 150 g에는 144 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 0 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.

남아메리카 은빛 민어 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

남아메리카 은빛 민어 200 g에는 192 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.

남아메리카 은빛 민어 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

남아메리카 은빛 민어 250 g에는 240 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0019E · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외