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냉동 빵가루 닭다리살
칼로리 및 영양 정보
재가열
334
칼로리kcal 기준 100 g
단백질19 g
탄수화물14 g
지방22 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 334 kcal —
- 단백질 19 g 37%
- 탄수화물 14 g 5%
- 지방 22 g 29%
- 포화지방 5.2 g 26%
- 식이섬유 0.1 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 813 mg 35%
- 콜레스테롤 87 mg 29%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 37 µg 4%
- 비타민 E 1.2 mg 8%
- 티아민(B1) 0.15 mg 13%
- 리보플라빈(B2) 0.29 mg 22%
- 나이아신(B3) 4.3 mg 27%
- 판토텐산(B5) 1.2 mg 23%
- 비타민 B6 0.14 mg 8%
- 엽산(B9) 20 µg 5%
- 비타민 B12 0.54 µg 23%
미네랄
- 칼슘 75 mg 6%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 31 mg 7%
- 인 190 mg 15%
- 칼륨 279 mg 6%
- 아연 1.4 mg 13%
- 구리 0.12 mg 13%
- 망간 0.29 mg 13%
- 셀레늄 25.7 µg 47%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 19 g | 14 g | 23 g |
| 1회 제공량 | 133 g | 444 | 25 g | 19 g | 30 g |
| 2회 제공량 | 266 g | 888 | 50 g | 38 g | 60 g |
| ½회 제공량 | 66.5 g | 222 | 12 g | 9.4 g | 15 g |
| 3회 제공량 | 399 g | 1333 | 75 g | 56 g | 90 g |
| 4회 제공량 | 532 g | 1777 | 99 g | 75 g | 119 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 9.3 g | 7.1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 28 g | 21 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 37 g | 28 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 47 g | 35 g | 56 g |
냉동 빵가루 닭다리살 관련 질문
냉동 빵가루 닭다리살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
냉동 빵가루 닭다리살 100 g에는 334 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 14 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
냉동 빵가루 닭다리살 1회 제공량 (133 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
냉동 빵가루 닭다리살 1회 제공량 (133 g)에는 444 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 19 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.
냉동 빵가루 닭다리살 2회 제공량 (266 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
냉동 빵가루 닭다리살 2회 제공량 (266 g)에는 888 kcal, 단백질 50 g, 탄수화물 38 g, 지방 60 g이 들어 있습니다.
냉동 빵가루 닭다리살 ½회 제공량 (66.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
냉동 빵가루 닭다리살 ½회 제공량 (66.5 g)에는 222 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 9.4 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
냉동 빵가루 닭다리살 3회 제공량 (399 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
냉동 빵가루 닭다리살 3회 제공량 (399 g)에는 1333 kcal, 단백질 75 g, 탄수화물 56 g, 지방 90 g이 들어 있습니다.
냉동 빵가루 닭다리살 4회 제공량 (532 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
냉동 빵가루 닭다리살 4회 제공량 (532 g)에는 1777 kcal, 단백질 99 g, 탄수화물 75 g, 지방 119 g이 들어 있습니다.
냉동 빵가루 닭다리살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
냉동 빵가루 닭다리살 50 g에는 167 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 7.1 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
냉동 빵가루 닭다리살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
냉동 빵가루 닭다리살 150 g에는 501 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 21 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 168961 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
