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나초 토티아 칩
칼로리 및 영양 정보
스낵류
519
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.4 g
탄수화물56 g
지방27 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 519 kcal —
- 단백질 7.4 g 15%
- 탄수화물 56 g 20%
- 지방 27 g 35%
- 포화지방 3.9 g 19%
- 식이섬유 5.1 g 18%
- 당류 2.6 g —
- 나트륨 691 mg 30%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 6 µg 1%
- 비타민 C 0.4 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 6.2 mg 42%
- 티아민(B1) 0.15 mg 13%
- 리보플라빈(B2) 0.14 mg 10%
- 나이아신(B3) 1.3 mg 8%
- 판토텐산(B5) 0.36 mg 7%
- 비타민 B6 0.22 mg 13%
- 엽산(B9) 13 µg 3%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 22.5 mg 4%
미네랄
- 칼슘 137 mg 11%
- 철 1.2 mg 6%
- 마그네슘 75 mg 18%
- 인 252 mg 20%
- 칼륨 223 mg 5%
- 아연 1.4 mg 13%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.33 mg 14%
- 셀레늄 7.4 µg 13%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 519 | 7.4 g | 56 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 3.7 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 779 | 11 g | 84 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1038 | 15 g | 111 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1298 | 18 g | 139 g | 69 g |
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출처: Canadian Nutrient File 4128 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
