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나초 토티아 칩
칼로리 및 영양 정보
스낵류, 라이트
445
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.7 g
탄수화물67 g
지방15 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 445 kcal —
- 단백질 8.7 g 17%
- 탄수화물 67 g 24%
- 지방 15 g 19%
- 포화지방 2.9 g 15%
- 식이섬유 4.8 g 17%
- 나트륨 1003 mg 44%
- 콜레스테롤 3 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 24 µg 3%
- 비타민 C 0.2 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.22 mg 19%
- 리보플라빈(B2) 0.27 mg 21%
- 나이아신(B3) 0.42 mg 3%
- 비타민 B6 0.23 mg 14%
- 엽산(B9) 26 µg 7%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 159 mg 12%
- 철 1.6 mg 9%
- 마그네슘 97 mg 23%
- 인 318 mg 25%
- 칼륨 272 mg 6%
- 구리 0.14 mg 16%
- 망간 0.44 mg 19%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 8.7 g | 67 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4.4 g | 33 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 13 g | 100 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 17 g | 134 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 22 g | 167 g | 38 g |
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출처: Canadian Nutrient File 4371 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
