식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
머핀 바
칼로리 및 영양 정보
모든 맛
445
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6 g
탄수화물48 g
지방23 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 445 kcal —
- 단백질 6 g 12%
- 탄수화물 48 g 18%
- 지방 23 g 29%
- 포화지방 2.5 g 13%
- 식이섬유 6.5 g 23%
- 당류 25 g —
- 나트륨 430 mg 19%
- 콜레스테롤 18 mg 6%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0.9 mg 1%
- 티아민(B1) 0.1 mg 9%
- 리보플라빈(B2) 0.07 mg 5%
- 나이아신(B3) 1.2 mg 8%
- 판토텐산(B5) 0.25 mg 5%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 56 µg 14%
- 비타민 B12 0.08 µg 3%
미네랄
- 칼슘 44.6 mg 3%
- 철 2.8 mg 16%
- 마그네슘 60.2 mg 14%
- 인 257 mg 21%
- 칼륨 253 mg 5%
- 아연 1.3 mg 12%
- 구리 0.85 mg 94%
- 망간 0.99 mg 43%
- 셀레늄 0.03 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 6 g | 48 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 3 g | 24 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 8.9 g | 72 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 12 g | 97 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 15 g | 121 g | 57 g |
머핀 바 관련 질문
머핀 바 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
머핀 바 100 g에는 445 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 48 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
머핀 바 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
머핀 바 50 g에는 223 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 24 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
머핀 바 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
머핀 바 150 g에는 668 kcal, 단백질 8.9 g, 탄수화물 72 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.
머핀 바 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
머핀 바 200 g에는 890 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 97 g, 지방 46 g이 들어 있습니다.
머핀 바 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
머핀 바 250 g에는 1113 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 121 g, 지방 57 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 6594 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
