영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 446 kcal —
  • 단백질 8.7 g 17%
  • 탄수화물 66 g 24%
  • 지방 14 g 18%
  • 포화지방 1.3 g 6%
  • 식이섬유 5 g 18%
  • 당류 13 g —
  • 나트륨 533 mg 23%
  • 콜레스테롤 0 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 0 µg 0%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0.02 µg 0%
  • 비타민 E 1.8 mg 12%
  • 비타민 K 17.5 µg 15%
  • 티아민(B1) 0.57 mg 48%
  • 리보플라빈(B2) 0.33 mg 26%
  • 나이아신(B3) 3.7 mg 23%
  • 비타민 B6 0.08 mg 5%
  • 엽산(B9) 116 µg 29%
  • 비타민 B12 0.01 µg 0%
  • 콜린 10.4 mg 2%

미네랄

  • 칼슘 143 mg 11%
  • 철 8.7 mg 48%
  • 마그네슘 52.1 mg 12%
  • 인 327 mg 26%
  • 칼륨 216 mg 5%
  • 아연 1 mg 9%
  • 구리 0.21 mg 24%
  • 망간 1.2 mg 51%
  • 셀레늄 8.4 µg 15%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g4468.7 g66 g14 g
50 g50 g2234.3 g33 g7.2 g
150 g150 g66913 g98 g22 g
200 g200 g89217 g131 g29 g
250 g250 g111422 g164 g36 g

멀티그레인 크래커 관련 질문

멀티그레인 크래커 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

멀티그레인 크래커 100 g에는 446 kcal, 단백질 8.7 g, 탄수화물 66 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

멀티그레인 크래커 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

멀티그레인 크래커 50 g에는 223 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 33 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.

멀티그레인 크래커 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

멀티그레인 크래커 150 g에는 669 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 98 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

멀티그레인 크래커 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

멀티그레인 크래커 200 g에는 892 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 131 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.

멀티그레인 크래커 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

멀티그레인 크래커 250 g에는 1114 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 164 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.

출처: Canadian Nutrient File 7255 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외