식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
마요네즈 치즈버거
칼로리 및 영양 정보
패스트푸드, 샌드위치 및 버거, 대형, 패티 1개, 양념, 채소
268
칼로리kcal 기준 100 g
단백질14 g
탄수화물17 g
지방16 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 268 kcal —
- 단백질 14 g 27%
- 탄수화물 17 g 6%
- 지방 16 g 20%
- 포화지방 5.7 g 29%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 당류 4.5 g —
- 나트륨 473 mg 21%
- 콜레스테롤 51 mg 17%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 50 µg 6%
- 비타민 C 1.1 mg 1%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 0.57 mg 4%
- 비타민 K 14.2 µg 12%
- 티아민(B1) 0.18 mg 15%
- 리보플라빈(B2) 0.26 mg 20%
- 나이아신(B3) 3.1 mg 20%
- 판토텐산(B5) 0.76 mg 15%
- 비타민 B6 0.19 mg 11%
- 엽산(B9) 50 µg 13%
- 비타민 B12 0.93 µg 39%
- 콜린 36.8 mg 7%
미네랄
- 칼슘 73 mg 6%
- 철 2.3 mg 13%
- 마그네슘 18 mg 4%
- 인 125 mg 10%
- 칼륨 208 mg 4%
- 아연 2.3 mg 21%
- 구리 0.08 mg 9%
- 망간 0.19 mg 8%
- 셀레늄 16.5 µg 30%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 14 g | 17 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6.8 g | 8.3 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 21 g | 25 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 27 g | 33 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 34 g | 42 g | 40 g |
마요네즈 치즈버거 관련 질문
마요네즈 치즈버거 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
마요네즈 치즈버거 100 g에는 268 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 17 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
마요네즈 치즈버거 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
마요네즈 치즈버거 50 g에는 134 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 8.3 g, 지방 7.9 g이 들어 있습니다.
마요네즈 치즈버거 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
마요네즈 치즈버거 150 g에는 402 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 25 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
마요네즈 치즈버거 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
마요네즈 치즈버거 200 g에는 536 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 33 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.
마요네즈 치즈버거 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
마요네즈 치즈버거 250 g에는 670 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 42 g, 지방 40 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 6244 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
